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生き生きと輝く毎日を送るために役立つ6つのヒント(2)

日々の生活がルーティンワークになると、私たちは退屈になり、より生き生きとした情熱的で刺激に満ちた1日を求めます。

しかし、どのようにすれば生き生きとした毎日を送ることができるのでしょうか。

6つのヒントをお届けしています。

前回からの続き・・・

 

その時私の日常生活はあまりにもただ消化していくだけのものになってしまっていました。

ある夜自問自答したのを覚えています

。”人生は進化するものなのか?日々新鮮な驚きに満ちて、ささやかな気づきがあって、成長していく私という生活はは蜃気楼に過ぎないのか?
ルーティンワークで消費されていく日常で幸せになるべきなのだろうか?”

そして最後に、”生きていくことの意味はなんだろう”

ここに私が学んだことがあります。

外側に楽しみを求めることをやめ、自分の内側を変えていくことが必要なのではないか。

そのことに気づいた瞬間から、私のものの見方に変化が起こりました。

外側を変えるのではなく、内側を変えると劇的に世界が変わります。

それが、私たちが生き生きとした、充実した毎日への最も美しい扉を開くことに繋がるのです。

そして、その扉の先にある美しい世界で私たちは、

どのようなことがらからも、それはあなたの家族、またはあなたが晴れた朝にすれ違った見知らぬ人、空を見上げた瞬間のわずか数秒、

そういった些細なことからも輝きを見つけることができるようになります。

それでは一体どのように日常生活に輝きを取り戻すのでしょうか?

お金を使うことですか?

これまでやったことのないことに挑戦する?

新しいコミュニティに参加するのでしょうか。

いいえ、もっとシンプルな方法があるのです。

私が学んだことを6つのヒントとしてお伝えします。