生き生きと輝く毎日を送るために役立つ6つのヒント（4）

日々の生活がルーティンワークになると、私たちは退屈になり、より生き生きとした情熱的で刺激に満ちた1日を求めます。

しかし、どのようにすれば生き生きとした毎日を送ることができるのでしょうか。

6つのヒントをお届けしています。

本日は2つ目のヒントを・・・

2. 人間関係の中で、どのようにして輝きを取り戻すのか？心を一新しよう
生き生きとした毎日を送るために、「新しい習い事をしましょう」「この商品を買いましょう」「旅行に出かけましょう」……などのアドバイスを聞いたことがあると思いますが、本当にそんなことで日常が一新されるのでしょうか？確かに、それらは「一時的な」刺激を与えてくれるかも知れません。

今から私のお伝えすることを信じてください。あなたはあなたがしたいことをすべて行うことができます。それはすぐに実現しないかも知れません。日常を一新しようとするあなたの努力は、日々に何の影響も与えていないように見えます。すでに長いことゆっくりと固まっていった重たい車輪は、簡単には動かせません。

なぜ私たちの変化への努力が実を結ばないのでしょうか？
よく聞いてください、簡単な理由はこれです。変化は、最初にあなたの心から起こします。
あなたの周りの人への愛情や表現はすべて、真心から発信しなくてはなりません。それは突然できるものではなく、ある程度の時間がかかります。そして、それが変化する唯一の方法なのです。

賛否両論あるかもしれませんが、「真心から発信した愛は世界を変えることができる唯一の力である」……ということです。

でも、どうやって自分の内側を変化させるのか？

ルーティンワークで消費されていく毎日、それらを輝きに満ちた日々に変えるにはどうすればいいのでしょうか？あなたの心が些細なことに目を向けた時、それはどのようにあなたの深いところに触れるのでしょうか？