個人向けセッション
WELL-BEINGに生きるためのメンタリング
メンタリングでは、今のあなたについて振り返っていきます。
自分の過去と現在を振り返り、自分の現状と課題を理解し、ビジョンに向けて必要なゴールを設定し、具体的にこうありたいあなたへ導いていきます。
あなたの内側を変えることによって、楽しく豊かでWELL-BEINGな人生を送ることができるようになります。
法人研修
メンタル不調を整えるメンタリング
メンタリングの研修では、「働き過ぎ」、「コロナうつ」、「在宅うつ」、孤独・孤立感から心を学ぶことが出来ます。
心を守るセルフメンテナンスの実践方法を手に入れませんか？」最初は、あなたの現在地を検証することからはじめましょう。